يوجد الكثير من السيدات الذين يريدون المشي اثناء
حملهم في الشهر التاسع حيث يعتبر ولاده المشي
في الشهر التاسع من الامور المهمه والمفيده وذلك
ان تمت بشكل يومي للمراه الحامل حيث انه يجب
ان يتم تحليل الكذب بشكل مستمر والحفاظ عليه
وذلك عند زياده الوزن و يتم تسهيل عمليه الولاده
وتقسيماتها كما انها تقلل الجسم من الامراض مثل
ارتفاع السكر او ضغط الدم او تسمم الحمل
كما انه بلا شك يعتبر المشي من الاشياء الرائعه
حيث انه يقوم به تقويه عضله القلب و يقوم بتوثيق
العضلات لدى المراه ويقوم بحرق الكثير من
السعرات الحراريه
الشهر التاسع من الحمل والمشي
فوائد المشي للحامل
- كس حامل في التاسع
