من المعروف ان يجب علي الفتاه الاهتمام بشعرها لان عنصر من
عناصر المظهر العام لها و اذا لم تهتم الفتاة بشعرها سوف يتعرض الي
التصقف و التساقط و الجفاف و ظهور قشرة الراس و لذلك ساعرض اليكن
خطوات و نصائح للاهتمام و العناية بالشعر اولا يجب ان تناول الطعام
الغذائي الصحي الذي يحتوي علي البروتينات و الاوميغا و يجب عليك ان
تغسلي شعرك بالماء الدافي و ليس الماء الساخن لانه يعرض الشعر
الي التصقف و الجفاف و ايضا لا يجب عليك ان تعرضي شعرك دوما لاشعه
الشمس و يجب عليك كل فتره و اخري ان تقومي بقص الاطراف الشعر
المصقفة و يجب ان تختاري نوع الشامبو المناسب لشعرك و استخدمي
زيت الزيتون فهو مفيد لفروة الراس و تقوية الشعر
العناية بالشعر
كيف اهتم بشعري
العناية بالشعور
