انعم الله سبحانه وتعالى على بعض البشر باصوات جميله جدا وعزباء حيث ان الكثيرون
يحبو ان يسمعوهم فهناك بعض الناس يستغل الصوت الجميل بالغناء ومنهم من يستغلها بالانشاد و
ترتيل القران وعلى الرغم من اختلافات استخدام هذا الصوت لا انه يتوجب على كل شخص
لديه هذه
النعمه ان يعتني بها ويهتم بها وان يتمرن بالتمارين اللازمه للحفاظ علي صوته في التمارين
هي ان
تسحب نفس طويل من الانف حتى تحس بتجويف البطن منتفخ كالبالون وتبدا بتفريغ الهواء من
فتحه
الفم بهدوء حتى لا يتبقى اي هواء الصراخ باعلى صوت عايزه انا للصراخ ما اعلى
صوت لا يوجد له هواء
في البطن والاستمرار في اداء التمارين حتى تتمكن من السيطره والتحكم على خروج الهواء من
الفم
تمارين الجري وفضل ممارسه الجري في الساعات الاولى من شروق الشمس حتى يكون الهواء
نقي ومليء بالاكسجين التمرين بالتنفس المتدرج وهو الوقوف باستقامه مع شد الظهر والصدر نحو
الاعلى وتسحب عضلات المعده نحو الداخل
تعرف علي تمارين لتحسين صوتك
تحسين الصوت
تحسن الاصوات
