رجيم التمر والحليب , رجيم التمر والحليب له مميزات وعيوب يجب معرفتها

فالكثير من الاشخاص يبحثون عن الرشاقة ويذهبون الى الكثير من الاطباء المتخصصون في ذلك

ليساعدوهم على تحقيق أمنيتهم في تحقيق الرشاقة لما أصابهم من أمراض من السمنه من ضغط

وسكر وعدم استطاعة المشي طويلا ولذلك يلجأوا الى طبيب ليحل هذه المشلكة التي أوقعوا أنفسهم

فيها من الاكل الكثير الغير مفيد والغير صحي كثير الزيوت وكثير الدسم فما ترتب عنه
الا هذه السمنة والتخمة

فكل طبيب  متخصص في ذلك له حمية يتبعها فمنها مثلا رجيم التمر والحليب وهي تكون
عبارة عن سبع تمرات

وكوب لبن في كل الوجبات لما في التمر من فوائد كربوهيدرات والاحساس بالشبع وتسهيل عملية
الهضم وما

يوجد في اللبن من فوائدالبروتين ولكن على الرغم من أن هذه مفيدة وتشعر بالطاقة الا
أنها بها بعض العيوب ويجب

استشارة الطبيب علىها أولا لانها ممنوعة من بعض الاشخاص مثل أصحاب أمراض السكر وأيضا الاطفال
وسرعان

ما يشعر الانسان بالارهاق عند الاستمرار فيها

رجيم التمر والحليب

رجيم التمر والحليب له مميزات وعيوب يجب معرفتها

رجيم التمر والحليب

• صحة