في شهر رمضان الكريم يزداد الاقبال على تناول الحلويات بانواعها لحاجه
الجسم إللا تعويض نقص السكريات اثناء الصيام وكذلك تزيد الرغبه في
الحصور على كميات اكل كبيره من بعد اذان المغرب وحتى موعد اذان
الفجر لتعويض الجوع وقت الصيام وتزداد نسبه تناول المشروبات المحلاه
بالكثير من السكر وتزيد نسبه تناول المكسرات المختلفه بكميات كبيره
كل هذه الاسباب يكون لها تاثير في زياده الوزن في شهر رمضان
زياده الوزن في رمضان , كيف تتجنب زياده وزنك في رمضان
زياده وزنك في رمضان
