1:53 صباحًا الخميس 21 نوفمبر، 2019

شد الجسم , طرق لنحت الجسم


الجسم ذات الوزن الزائد اصبح يعانى من كثير من الامراض كالضغط و السكر و ضيق التنفس

لان الوزن الزائد يضر الجسم .

 

لذلك يجب على كل انسان ممارسة الرياضة للحفاظ على الجسم و الوقاية من الامراض

وهناك طرق لشد الجسم و تنحيفة كاممارسة الرياضة بإنتظام و تناول و جبات صحية و مغذيه

بعيدا عن التيك و اي و كثرة الدهون و الزيوت

شد الجسم،طرق لنحت الجسم

شد الاجسام

صورة شد الجسم , طرق لنحت الجسم

صورة شد الجسم , طرق لنحت الجسم

 

 


141 views