حب الرشاد من النباتات المفيدة جدا للانسان لاحتوائه علي نسب عاليه من الفيتامينات
والكالسيوم والفسفور وهو نبات مضاد للاكسدة وينمو كثيرا في قارة اسيا في
البلاد العربيه وحب الرشاد طريقته ان يغلي في الماء ويترك فترة حتي يهدأ
ثم يضاف اليه سكر او عسل ليجعل طعمه افضل ويشرب كأي مشروب طبيعي
فهو يساعد مرضي السكر كثيرا لانه ينظم السكر الموجود في الدم ويكون بنسبته
الطبيعيه ايضا حب الرشاد مفيد جدا لنمو الشعر ونعومته فيمكن شربه مغليا او
يستخدم زيت حب الرشاد ويدلك به فروة الرأس فيساعد علي انبات الشعر ونعومته
كما انه يستخدم مثل كريمات الترطيب فهو يطري البشرة يجدد خلاياها ويعمل
كماسك طبيعي بغليه وضربه بالخلاط واضافه معلقة من العسل معه وستلاحظي
فرق كبير اذا كانت بشرتك جافه كما ان شرب مغلي حب الرشاديساعد علي الوقايه
من الامراض الخبيثه لانه يزيد من مناعه الجسم وحمايه القلب من الجلطات والذبحات الصدريه