فوائد الخردل , القيمة الغذائية للخردل

الخردل هو نوع من التوابل المعروفه والمشهوره ويتم بيعه غالبا على شكل حبوب او بودره

حيث يضيف مذاقا جميلا للطعام.

ورغم ان بذوره صغيره جدا إلا ان له فوائد صحيه مهمه و عديده وقيمته الغذائيه
مرتفعه.

ويكون لون بذور الخردل إما ابيض او اسود او اصفر وله فوائد كثيره للشعر والجلد
والقلب وغيره

وفي هذا المقال نعرض لكم الفوائد الطبيه للخردل .

فوائد الخردل , القيمه الغذائيه للخردل

فائده الخردل