5:00 صباحًا الجمعة 22 نوفمبر، 2019

فوائد الصيام , كل فرض ذى نفع


الصيام مثل شهر رمضان ركن من اركان الإسلام , و ما يفرض الله الا كل ذي نفع

 

فالصيام يتخلص من السموم حيث الأطعمه المصنعه التي تتخزن في صورة دهون ,

 

وعند الصيام لمدة زمنيه طويله ،

 

 

يقوم الجسم بحرق تلك الدهون من خلال الكبد و الكلى

 

وإذا كنت تعاني من التهاب المفاصل او الحساسيه المفرطه ،

 

 

ستجد الصيام عالج تلك الالتهابات

 

الصيام يؤدي الى راحه البنكرياس حيث يزيد من انتاج الجليكوجين فيسهل تكسير الجلوكوز ,

 

فيؤدي الى انخفاص مستوي السكر في الدم ،

 

 

و انخفاض الضغط من انخفاض افراز الأدرينالين

 

ومن اروع فوائدة انه يعزز جهاز المناعه ،

 

 

و يحفز الشهيه للأطعمه الصحية

 

أيضا يؤدي الصيام الى تجدد الجلد و اعاده الحيوية الى الخلايا و الأنسجه في الجسم

 

وإذا كان شخص يعاني من ادمان مثل النيكوتين و الكافيين ،

 

فللصيام دور مميز في معالجه الإدمان

 

فوائد الصيام

كل فرض ذي نفع

فائده الصيام

صورة فوائد الصيام , كل فرض ذى نفع

صورة فوائد الصيام , كل فرض ذى نفع


20 views