يوم السبت 4:05 مساءً 15 أغسطس، 2020

فوائد الصيام , كل فرض ذى نفع

الصيام مثل شهر رمضان ركن من اركان الإسلام , و ما يفرض الله الا كل ذى نفع

 

فالصيام يتخلص من السموم حيث الأطعمة المصنعة التي تتخزن بصورة دهون ,

 

وعند الصيام مدة زمنية طويلة ، يقوم الجسم بحرق تلك الدهون من اثناء الكبد و الكلى

 

وإذا كنت تعانى من التهاب المفاصل او الحساسية المفرطة ، ستجد الصيام عالج تلك الالتهابات

 

الصيام يؤدى الى راحة البنكرياس حيث يزيد من انتاج الجليكوجين فيسهل تكسير الجلوكوز ,

 

فيؤدى الى انخفاص مستوى السكر بالدم ، و انخفاض الضغط من انخفاض افراز الأدرينالين

 

ومن افضل فائدة انه يعزز جهاز المناعة ، و يحفز الشهية للأطعمة الصحية

 

أيضا يؤدى الصيام الى تجدد الجلد و اعادة الحيوية الى الخلايا و الأنسجة بالجسم

 

وإذا كان شخص يعانى من ادمان مثل النيكوتين و الكافيين ،فللصيام دور متميز بمعالجة الإدمان

 

فائدة الصيام

كل فرض ذى نفع

فوائد الصيام

صور



83 views