فوائد الكرفس , تعرف على الكرفس وقيمته العاليه

الكرفس من انواع الخضروات عاليه الفائده

فله فوائد كبيره جدا لاتعد ولا تحصى

اهمها انه يحتوى على نسبه كبيره من الماء فهو قلوى

ويحتوى على نسبه كبيره من الالياف

اوراق الكرفس تحتوى على نسبه عاليه من فيتامين A B C

وغيرها العديد من الفيتامينات فيمكننا ادخاله

فى العديد من الماكولات او شربه كعصير

واليكم فوائده بالتفصيل

فوائد الكرفس,تعرف على الكرفس وقيمته العاليه

فائده الكرفس

https://www.youtube.com/watch?v=TzSW3ssmbVg