برغم من اهمية دهون الجسم الا و ان كثير من الناس يريدون التخلص منها
و تخرج الدهون من الجسم عن طريق هدم المركب الغذائي المعقد في تركبيها التي
تدخل الي الجسم عن طريق تناول الدهون و النشويات و تحويلها الي سكريات
و تنتقل السكريات عن طريق الدم الى باقي خلايا و انسجة الجسم لتقوم بتغذيتها
و تخرج ايضا الدهون من الجسم عن طريق مرحلتين وهم مرحلة الهدم و مرحلة البناء
مرحلة الهدم و هي تكسير المركبات الغذائية المعقدة و تحويلها الى طاقة لكي
يستطيع الانسان باستغلال هذه الطاقة في عمل الرياضات المختلفه و المشي المنتظم
لكي يتخلص من الدهون الزائده لديه التي تسبب له الكثير من المشاكل الصحية
و الطريقة التانية التي تخرج الدهون من خلالها البناء و هي استخدام الطاقة الناتجة من
الهدم لبناء انسجه جديده يستفيد منها الجسم و اعادة بناء الانسجه التالفة لاجزاء الجسم
لانه عندما يتقدم الانسان بالعمر تتلف لديه انسجه و تحتاج الى البناء من جديد
كيف تخرج الدهون من الجسم
طريقة خروج الدهون من الجسم
كيف تخرج الدهن من الجسم
