ماهي فوائد الثوم , الصحة والجمال من خلال تناول الثوم

ان الثوم له فائدة عديدة سواء لصحتنا او لجمالنا فمنها مثلا عند تناوله

 

علي الريق فالصباح فانه يسد الشهيه و بالتالي يساعد على التخسيس

 

وفقد الوزن و الحفاظ على جسمنا ليصبح دائما رشيق يبعد عنه الأمراض التي

 

يصيبها السمنه و هو كذلك مضاد حيوى يقاوم البكتريا و الفطريات و العدوي و التهابات

 

التى يمكن ان تكون بالمهبل او الفم او الجلد و هو كذلك يزيد من نمو الشعر

 

ويقلل من تساقطة لما فيه من فيتامينات و معادن الحديد و النحاس اللازمة

 

لنمو الشعر و من فائدة كذلك انه و اقى من السرطانات و خاصة سرطان

 

الثدي لما فيه من اكسده مضاده و اقيه و تحارب من نمو خلايا السرطان

 

وأيضا يحارب امراض القلب و يعمل على موازنه بين الدم الجيد و الدم السئ

 

وعدم حدوث لجلطات الدم و من فائدة كذلك انه يقلل من ارتفاع ضغط الدم

 

لأصحاب الضغط المرتفع و هو يزيد من نضارة البشره عند المداومه عليه

 

ولكن بعد استشاره الطبيب لان كثرتة ربما تضر الانسان

ماهي فائدة الثوم

 الصحة و الجمال من اثناء تناول الثوم

ماهي فائدة الثوم

 


 

 


 


 


 


 

287 views

ماهي فوائد الثوم , الصحة والجمال من خلال تناول الثوم