أسباب كثرة النوم والخمول, ما اسباب النوم الكثير والخمول
يعاني الكثير من الخمول وكثرة النوم، مما يجعل الكثير يبحث عن أسباب كثرة الخمول
والنوم لفترات طويلة وسنبين في هذا المقال الأسباب التي تؤدي إلى كثرة النوم:نقص
الفيتامينات بالجسم وخاصة فيتامين ب المركب يتسبب في الإصابة بالأنيميا، والتي تكون
أحد أسباب الخمول والرغبة في النوم.التعرض إلى المشكلات النفسية مثل التوتر والقلق
يؤثر على كافة أجزاء الجسم،مما يتسبب في الكسل والخمول النوم.الإصابة بالاكتئاب والتي
تكون أعراضه الخمول والكسل الشديد والرغبة المستمرةعدم تناول الغذاء الصحي السليم
مما يتسبب في نقص الطاقة بالجسم نتيجة نقص من العناصر الغذائية الضرورية للجسم
من فيتامينات ومعادن.الإصابة بالجفاف الذي يتسبب في الشعور بالخمول.التعرض إلى
الإصابة بالالتهابات وخاصة التي تصيب الكبد والمثانة والكلى.أمراض الأنفلونزا.مشكلات
القلب والتنفس.الإضطراب في الغدة الدرقية وقلة إفرازها يزيد من الشعور بالنوم والخمول
.مرحلة البلوغ للجنسين والتغيرات الهرمونية.تصاب المرأة بالخمول خلال فترة الحمل نتيجة
تغير الهرمونات بالجسم.تناول العقاقير المهدئة.
سبب كثرة النوم
أسباب كثرة النوم
