ما هي عملية الايض , التمثيل الغذائي او الايض يختلف من شخص لاخر

إن عمليه الايض في جسم الإنسان ومعناها هو التمثيل الغذائي في الجسم وهي

تختلف من شخص لاخر حيث ان هناك اشخاص لديهم عمليه الايض عمليه سريعه

وهناك عند اشخاص اخرى عمليه التمثيل الغذائي تتم ببطء وهذا يترتب عليه عمليه

اكتساب الوزن بسرعه او فقدانه فإذا كانت عمليه الإيض بطيئه سوف تخسر وزنك

ببطء وستكون معرض للسمنه وهناك طرق لزياده معدل الايض تساعد في تخفيف الوزن

ما هي عمليه الايض , التمثيل الغذائي او الايض يختلف من إنسان لإنسان

عمليه الايض

https://www.youtube.com/watch?v=KQ1mWgXDyno