8:50 صباحًا الإثنين 23 سبتمبر، 2019


نقص فيتامين د , اسباب نقص فيتامين د

يعتبر فيتامين د من اهم الفيتامينات

التي يجب ان يوخذها الانسان حتى تحمية من الامراض

و الشخص الذي لدية الكثير من الارهاق و التعب فالطبع

يكون عندة نقص في الفيتامين

وايضا شعورة بارتفاع في ضغط الدم

ويشعر ايضا بتعب في المفاصل و العضلات

فايجب ان ناخدذ هذا الفيتامين

وممثل في بعض الاكلات و منها البرتقال 

وايضا تعرض الجسم للشمس لان بها فيتامين د

وايضا تناول الاغذية الصحيه .

 

نقص فيتامين د , اسباب نقص فيتامين د

فيتامين د و نقصة

صور نقص فيتامين د , اسباب نقص فيتامين د

صور نقص فيتامين د , اسباب نقص فيتامين د

 

  • صور عن نقص فيتامين D

194 views

نقص فيتامين د , اسباب نقص فيتامين د