فيتامين د من الاهم الفيتامينات المكونه للعظام عند الاطفال
واهم مصادر فيتامين د هى اشعه الشمس فى الاوقات الصحيحه
فالتعرض المباشر لاشعه الشمس يوميا مده ربع ساعه
يمد الجسم بالفيتامين المناسب لتكوين العظام السليمه
ومع الحمل والانجاب عند النساء يتعرضن لنقص فيتامين د
وذلك يؤدى الى اعراض كثيره واضرار بالغه
واليكم تفاصيل اعراض نقص فيتامين د واسبابه وطرق علاجه
اعراض نقص فيتامين د عند النساء,وطرق العلاج الصحيحه له
نقص فيتامين د
