خلطة لتخفيف الكرش

خلطه سحريه لتخفيف الكرش, خلطه لتخفيف الكرش

الكرش من اكثر المشاكل التي تواجة العديد من الأشخاص مشكله دهون البطن، التي تجعل من المظهر العام للجسم غير متناسق

يرغب الجميع فالتخلص من هذة للحفاظ علي صحتهم و الحفاظ علي مظهرهم العام.

و سنتعرف فهذا الموضوع علي خلطه لتخفيف الكرش.النعناع:سوف تحتاج الي اضافة

ملعقه من النعناع المطحون مع معلقه من الشاى علي كاس من الماء المغلى و اتركه

لمده 5 دقيقة بعدها قم بتصفيه ذلك المشروب و يمكنك اضافه معلقه صغيره من العسل

حسب الرغبة، فهذا المشروب يساعد زياده معدل التمثيل الغذائي.الزنجبيل:يتم و ضع

ملعقه من الزنجبيل المطحون علي كاس من الماء مع اضافه معلقه صغيره من العسل

مع اضافه عصير ليمونه بعدها و ضعة علي نار هادئه لمدة5 دقائق، و يمكنك شرب المشروب

مرتين او ثلاث مرات اثناء اليوم فهو يساعد علي زياده معدل التمثيل الغذائى و حرق

الدهون المتراكمه فالجسم.

خلطه لتخفيف الكرش

خلطات لتخفيف الكرش