الجسم الرشيق هو حلم جميع انسان سواء كان رجل او امراة فالجميع يسعون نحو الحصول على
جسم مثالي و متناسق يرضون عنهم و يحسن من مظهرهم العام و ييزيد من ثقتهم فنفسهم
والي جانب الشكل الجمالي فان عملية انقاص الوزن الزائد ضروروية للغاية لما تحملة السمنة من
امراض متعددة كالسكر و امراض القلب و تصلب الشرايين و تكيس المبايض بالاضافة الى
امراض العمود الفقري و امراض الكبد
طرق تخفيف الوزن ,
اسرع الطرق لتخفيف الوزن
كيفية تخفيف الوزن