يعتبر الليمون من الاطعمه الحمضيه حيث يندرج تحت قائمة الفواكه
الحمضيه ويمكن تناوله بعدة اشكال كعصير او مخلل او وضعه على
السلطة لما له من فوائد صحيه كبيره حيث يحتوي على فيتامين
ب 6 و ج و ؤ حيث يعزز الجهاز المناعى للوقاية من نزلات البرد
والانفلونزا والزكام والتهاب اللوزتين والحلق ومفيد فى حالات النقرس
كما يحتوى على الحديد والكالسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم
والنحاس كما انه مفيد فى حالات الشعور بالغثيان وعسر الهضم
ويقوم كمضاد الجراثيم ويقاوم الديدان ويطردها من المعده والامعاء
يتقي الدم من السموم ويقي الجسم من مخاطر امراض القلب
ويقلل نسبة الكوليسترول ويقوى العظام
فوائد الليمون , مزايا الليمون على الصحه
ماهى فائدة الليمون
