ان الثوم له فائدة كثيره سواء لصحتنا او لجمالنا فمنها مثلا عند تناوله
علي الريق فالصباح فانة يسد الشهيه و بالتالي يساعد علي التخسيس
وفقد الوزن و الحفاظ علي جسمنا ليصبح دائما رشيق يبعد عنة الأمراض التي
يصيبها السمنه و هو كذلك مضاد حيوى يقاوم البكتريا و الفطريات و العدوي و التهابات
التى يمكن ان تكون بالمهبل او الفم او الجلد و هو كذلك يزيد من نمو الشعر
ويقلل من تساقطة لما بة من فيتامينات و معادن الحديد و النحاس اللازمة
لنمو الشعر و من فائدة كذلك انه و اقى من السرطانات و خاصه سرطان
الثدى لما بة من اكسده مضاده و اقيه و تحارب من نمو خلايا السرطان
وأيضا يحارب امراض القلب و يعمل علي موازنه بين الدم الجيد و الدم السئ
وعدم حدوث لجلطات الدم و من فائدة كذلك انه يقلل من ارتفاع ضغط الدم
لأصحاب الضغط المرتفع و هو يزيد من نضاره البشره عند المداومه عليه
ولكن بعد استشاره الطبيب لان كثرتة ربما تضر الانسان
ماهى فائدة الثوم
الصحه و الجمال من اثناء تناول الثوم
ماهى فائدة الثوم
