8:01 مساءً الأربعاء 29 يناير، 2020

تصنيف : برنامج

برنامج دايت , كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

صورة برنامج دايت , كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

يعانى العديد من الناس من مشاكل زيادة الوزن وتراكم الدهون في مناطق كثيرة من الجسم و خاصة البطن و الارداف و يجرب بعض الاشخاص الكثير من برامج التخسيس و الاقراص التي يرونها على الاعلانات مما ربما يؤدي بهم في بعض الاحيان الى الاصابة بالعديد من الامراض كفقر الدم و الانيميا …

أكمل القراءة »

برنامج رجيم لتخفيف الوزن , بعض النصائح لتخفيف الوزن

صورة برنامج رجيم لتخفيف الوزن , بعض النصائح لتخفيف الوزن

السمنة المفرطة صار مرض ذلك العصر حيث يعانى منه الرجال و النساء و الاطفال و كبيرة السن حيث انهم يتبعون النظام الخاطئ الغير صحيح بالمرة في تناولهم للطعام و ذلك لا يؤدى للسمنة فقط ولاكن يؤدى الى امراض كثيرة كامراض الضعط و السكرى و غيرها من الامراض و االاطفال في …

أكمل القراءة »

برنامج كمال اجسام , لياقة بدنية

صورة برنامج كمال اجسام , لياقة بدنية

من منا لا يحلم بجسم جميل و رشيق، فالكثير من الشباب و الرجال هذه الايام صار كل همهم الوصول للجسم المثالى الجميل و بناء عضلاتهم فتجدهم يذهبون للچيم بإستمرار و يواصلون البحث عن تمارين حديثة و مجربة لبناء جسمهم و عضلاتهم. فلا عليك ان تذهب الى الچيم من الان فقد …

أكمل القراءة »