يوم السبت 2:02 مساءً 26 سبتمبر، 2020

أرشيف الوسم : برنامج

فساتين سهرة , اجمل واحدث صيحات الموضه في الفساتين 👇

وسع للفساتين الجامدة جدا جدا الي معانا النهارده قنبله من من العيار التقيل تعالوا شوفوا   معنا اروع و افضل الفساتين الجامدة جدا جدا الي معموله مخصوص علشانك صور   في غايه الحلوه تصميمات و موديلات رائعة جدا جدا من احلى ما ممكن باللبس   تعالوا النهارده و حملوا اروع …

أكمل القراءة »

برنامج دايت , كيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة

يعاني العديد من الناس من مشاكل زياده الوزن وتراكم الدهون بمناطق عديدة من الجسم و خاصة البطن و الارداف و يجرب بعض الاشخاص الكثير من برامج التخسيس و الاقراص التي يرونها على الاعلانات مما ربما يؤدى بهم ببعض الاحيان الي الاصابة بالكثير من الامراض كفقر الدم و الانيميا واليكم اخر …

أكمل القراءة »

برنامج رجيم لتخفيف الوزن , بعض النصائح لتخفيف الوزن

السمنه المفرطه اصبح مرض ذلك العصر حيث يعاني منه الرجال و النساء و الاطفال وكبيرة السن حيث انهم يتبعون النظام الخاطئ الغير صحيح بالمره بتناولهم للطعام و ذلك لا يؤدي للسمنه فقط ولاكن يؤدي الى امراض عديدة مثل امراض الضعط و السكري و غيرها من الامراض و االاطفال بهذا العصر …

أكمل القراءة »

برنامج كمال اجسام , لياقة بدنية

من منا لا يحلم بجسم جميل و رشيق، فالعديد من الشباب و الرجال هذي الايام اصبح كل همهم الوصول للجسم المثالي الرائع و بناء عضلاتهم فتجدهم يذهبون للچيم بإستمرار و يواصلون البحث عن تمارين حديثة و مجربه لبناء جسمهم و عضلاتهم. فلا عليك ان تذهب الى الچيم من الان فقد …

أكمل القراءة »