ان كمال الاجسام هى رياضة التي يتم ممارستها عن طريق الكثير من الشباب
التى ممكن من اثناء كمال الاجسام بناء عضلات ضخمة فجميع انحاء جسمه
وان ذلك يتم بعدة تدربيات شاقة مدة شهور طويلة لكى يكون يلعب كمال الاجسام
ويمكن ان يدخل فالكثير من المسابقات التي من اثناء يفوز من يستطيع حمل
العديد من الاوزان و انها بطولة تقام فالاولبيمات و من اشهر ابطال كمال الاجسام
الذين حصلوا على العديد من الميداليات الذهبية او الفضيه او البرونزية
وكذلك حصولة على الجوايز و من هؤلاء الابطال هم لارى سكوت و حصل على لقب
اروع لاعب كمال الاجسام فالعالم و كذلك سيرجيو اوليفا و فرانكوا كولومبوس
وكريس ديكرسون و سمير بونت و غيرهم
ابطال كمال اجسام
تعرفوا على بناء الجسم الصحيح 👇
بطل كمال جسم
