النوم نعمة كبار خلقها الله لنا لنستمتع فيها و تفصلنا عن العمل و اجهاد
إرهاق النفس و خلق لنا النوم للراحة البدنية كذلك لنريح اجسامنا من
المشقة و التعب اليومي فالعمل و لامن هنالك اشخاص يزداد عندهم
معدل ساعات النوم يوميا فالانسان الطبيعي ينام فاليوم من سته
الى ثمانية ساعات و لاكن الغير طبيغى ان يزداد عن ذلك المعدل فعدد
الساعات و هنا نرى ان لهذا الشخص مشكلة تسدعى الحل و لهذة الحاله
اسباب عديدة منها الاكتئاب سوء الحالة النفسيه
اسباب كثرة النوم , حل لمشكلة كثرة النوم
سبب كثرة النوم