أصبحت الفتيات تنافس الرجال فرياضه كمال الاجسام و تبرزن مهاراتهن، اليكم اقوي امرأه فكمال الاجسام تعرفوا عليها الان:
تفتخر احدي عشاق الألعاب الرياضيه بأن عضلات الذراعين لديها منتفخه الي 49 سم، علي الرغم من ان المنتقدين الذين يقولون انها لم تعد تبدو «أنثوية» علي هذة الحالة.
تصف “ناتاليا كوزنتسوفا” نفسها بأنها «أقوى» و «أشهر» لاعبه كمال اجسام فالعالم، فإن الفتاه البالغه من العمر 29 عاما لديها انجازات فاللياقه البدنيه لدعم نفسها، بحسب صحيفه “صدي البلد”المصرية.
وهى تمتلك حاليا 3 سجلات صحفيه عالمية، و 3 ارقام قياسيه عالميه فرفع الأثقال و أكثر من 12 رقما قياسيا و طنيا فرفع الأثقال، و ربما ساعدت هذة الإنجازات فدفع ناتاليا الي الشهرة.
ولدي الشابه الروسيه الضخمه التي تعيش فموسكو اكثر من 672 الف متابع علي انستجرام، حيث غالبا ما تشارك صورا لنفسها و هى ترفع اثقال الحديد.
كانت ناتاليا مراهقه عندما بدأت فممارسه اللياقه البدنيه لأول مرة، و واصلت الذهاب الي صاله الألعاب الرياضيه من اجل الشعور بالسعاده تجاة جسدها، حتي انتهي فيها الأمر بالكشف عن مهاراتها الرياضية.
قالت:«’كنت فالرابعه عشره من عمرى فقط عندما شاركت لأول مره فاول مسابقه لكمال الأجسام، كنت مجرد طفله بعد الفوز بهذة الجائزة، اعتقدت اننى يجب ان اكون جيدا فهذا، لذلك قد ينبغى على الاستمرار».
من اثناء رفع الأثقال، تمكنت ناتاليا من مضاعفه و زن جسدها، و أوضحت: «فى بدايه التدريب كان و زنى 40 كجم و كنت فتاه نحيفه للغاية، بعد نص عام من التدريب، تغيرت تماما».
وأضافت «الآن و زنى 92-95 كجم، و كان الحد الأقصي 100 كجم، و الحد الأقصي لحجم ذراعى هو 49 سم، و الساقين 76.5 سم، و الصدر 128 سم»، لتصف ناتاليا نفسها بأنها “امرأه قوية.
اقوي نساء كمال اجسام
- كمال أجسام زهور العالم
