الشهر التاسع من الحمل والمشي , فوائد المشي للحامل

يوجد العديد من السيدات الذين يريدون المشى اثناء

 

حملهم فالشهر التاسع حيث يعتبر و لادة المشي

 

فى الشهر التاسع من الامور المهمة و المفيدة و ذلك

 

ان تمت بشكل يومي للمراة الحامل حيث انه يجب

 

ان يتم تحليل الكذب بشكل مستمر و الحفاظ عليه

 

وذلك عند زيادة الوزن و يتم تسهيل عملية الولاده

 

وتقسيماتها كما انها تقلل الجسم من الامراض مثل

 

ارتفاع السكر او ضغط الدم او تسمم الحمل

 

 

كما انه بلا شك يعتبر المشى من الحاجات الرائعه

 

حيث انه يقوم بة تقوية عضلة القلب و يقوم بتوثيق

 

العضلات لدي المراة و يقوم بحرق العديد من

 

السعرات الحراريه

 

الشهر التاسع من الحمل و المشي

فائدة المشى للحامل



 

  • كس حامل في التاسع


الشهر التاسع من الحمل والمشي , فوائد المشي للحامل