كل نوع من نوعيات الاكل يصبح غنى بنوع معين او اكثر من الفيتامينات
والمعادن التي يحتاج اليها جسم الإنسان و عندما يصبح الانسان في
احتياج لفيتامين معين لانة يعانى نقص منة ينصحة الاطباء بان يتناول
كميات كبار من الاطعمة =التي تحتوى علي ذلك الفيتامين الذي يعاني
من نقصة و الزنك من عنصر مهم لجسن الانسان فهو من المعادن
التى يحتاجها الجسم و يوجد فالاسماك و البيض و بعض الفواكه
اين يوجد الزنك , اروع 5 اطعمة =غنية بالزيك
الزنك اين يوجد
- اطعمة الزنك
- اغذيه فيها الزنك
- الزنك
- الزنك اين يوجد
- اين يوجد عنصر الزنك
- غذاء يحتوي على الزنك
