زيادة الوزن او السمنة من
اخطر امراض العصر فهى مضرره
جدا لصحة الانسان و من السمنه
تاتى له العديد من الامراض
ومن اخطرها مشاكل فالقلب
وضيق التنفس و ربما تؤدى الي
العقم جميع ذلك و اكثر من اخطر
السمنة على الصحة و لكى تتجنب
هذا المرض العصرى عليك اتباع نظام
غذاء صحى و عليك بالرياضة يوميا لمده
نصف ساعة و المشى يوميا و كثرة اكل
الفاكهه
تنحيف الجسم , ما هى اسهل كيفية للتخسيس
تنحيف الاجسام
- صور نساء وشم في المؤخرة
