ريجيم التونة للتخلص من 5 كليو فاسبوع
من يبحث عن رجيم لكى يخسر من و زنه
فان رجيم التونة من اسهل الريجمات التي
تفقد الوزن بسهولة فاسبوع و هو رجيم
التونه
الافطار عبارة عن بيضة مسلوقه
نصف رغيف مصري
قطعة جبنه
الغذاء
علبة تونة مصفاة من الزيت
والعشاء
كوباية زبادى باليمون
لتنشيط الحرق اتبع هذا
النظام مدة اسبوع و سوف تخس
5 كليو
رجيم التونة , رجيم ينقص 5 كليو فاسبوع
ريجيم التونه