علاج الزكام , الحل السريع لمشكلة الزكام

ان الززكام مزعج جدا جدا و خاصه ففصل الشتاء حيث يصاب الانسان

بعدوي فالجهاز التنفسى العلوي و اسرع كيفية للتعافي منة هو

الراحه التامة  فالسرير و عدم بذل اي مجهود و خاصه الخروج خارج

المنزل شرب سوائل كثيرة و خاصه الماء و كذلك مشروبات دافئه و الامتناع

عن شرب اي سوائل غازيه او كحوليه او فيها كافيين المضمضة بماء و ملح

تناول ادويه مضاده للاحتقان و كذلك مضدات حيوية و خافض للحراره عدم

التعرض لاي اتربه او دخان او روائح نفاذة

علاج الزكام , الحل السريع لمشكله الزكام

اقوي علاجات الزكام

 

 

 

• افضل طريقه للتعافي من الزكام