إن فقر الدم يعني قله الكرات الحمراء فالدم و بالتالي لا تنقل الاكسجين الي باقي الخلايا
و ذلك يؤدي الي الشعور بالدوخه ؛ و الصداع ؛ و الشعور بالبرد فالاطراف ؛ و شحوب الوجه
لذا يجب علاجة بسرعه بتناول كبسولات حديد و فوليك اسيد و فيتامينات كB12
و هنالك اغذيه تعالج الانيميا كذلك كالمكسرات خاصه الفول السوداني و اللوز و العسل
و الرمان لاحتوائة علي فيتامين سي ؛ و البيض لانة يساعد فتخزين الفيتامين و الاحتفاظ به
و بالطبع السبانخ يبن الهيموجلوبين اي خلايا الدم الحمراء و بالتالي نقل الاكسجين لكل الخلايا
و كذلك اللبن و الكبده و البنجر و الشمندر فهم يحتوا علي كثير من الفيتامينات التي تعالج الانيميا
علاج فقر الدم
القضاء علي الانيميا
اعلاج فقر الدم