فوائد التوت , اهم الفوائد الصحية للتوت

تعتبر ثمرة التوت من احلى نوعيات الفواكهة و الذها فالطعم حيث يحبها كل الناس صغارا و كبارا

ويوجد من التوت نوعيات و الوان متعددة منها التوت البري و الاحمر و الاصفربالاضافة الي ان الفراوله

تعداحد نوعيات التوت

ومن فائدة التوت احتوائة علي مضادات الاكسدة التي تكون مفيدة للبشرة و مقاومة لعلامات

التقدم فالعمر بالاضافة الي احتوائها على  نسبة عالية من الالياف و فيتامين C

فائدة التوت ,

اهم الفائدة الصحية للتوت

فوائد التوت








فوائد التوت , اهم الفوائد الصحية للتوت