فوائد الخردل , القيمة الغذائية للخردل

الخردل هو نوع من التوابل المعروفة و المشهورة و يتم بيعة غالبا علي شكل حبوب او بودره

حيث يضيف مذاقا جميلا للطعام.

ورغم ان بذورة صغار جدا جدا الا ان له فائدة صحية مهمة و عديدة و قيمتة الغذائية مرتفعه.

ويصبح لون بذور الخردل اما ابيض او اسود او اصفر و له فائدة كثيرة للشعر و الجلد و القلب و غيره

وفى ذلك الموضوع نعرض لكم الفائدة الطبية للخردل .

فائدة الخردل , القيمة الغذائية للخردل

فوائد الخردل