زيت الزيتون هو زيت نباتي و هو اكثر نوعيات الزيوت فوائد و ذو قيمه غذائيه عالية
وهو يدخل الاكل و يستعملة متخصصين الترائع فالعنايه بالبشره و الشعر
ولزيت الزيتون فائدة كثيره سنتعرف عليها معا و اهمها :
انة يعتبر مقوي عام للجهاز العصبي حيث يقوي الذاكره و يمنع الاصابة بمرض
الزهايمر الذي يصيب الكثيرين فسن الشيخوخه ، و هو يحافظ علي المعدة
والامعاء من مرض السرطان فهو علاج لعسر الهضم و الامساك ، و لان زيت الزيتون
يحتوي علي نسبه عاليه من الكالسيوم لذا فينصح بة الاطباء للوقاية من هشاشة
العظام التي تصيب الرجال و النساء فسن الخمسين ، و لقد اوصي بة اخصائيين
الطب النفسي لانة يعالج من الاكتئاب نظرا لاحتوائة على دهون احاديه و كذلك فهو
مفيد للدم و حماينة من التأكسد . و اوصي بة خبراء الترائع لعلاج البشره و ترطيبها
ويعمل علي شدها ، اما اذا كنت تعاني من تشقق او تقشير بالشفاة فزيت الزيتون
يحمي و يعالج فنفس الوقت ولانة يحتوي علي ما ده السكوالين فهو يقي البشرة
من الترهلات و يخلص القدمين من الخشونة و التشققات فهو مرطب قوي يستعمل
مع الليمون لدهان الاماكن المصابه . اما بالنسبه للشعر فهو مرطب عميق لفروه الراس
ويمنع تساقط الشعر و يقضي علي مشاكل القشره نهائيا و كذلك لانة غنى
بالفيتامينات فهو يقلل ظهور الشعر الابيض و يفضل دهانة علي الشعر لمدة
نصف ساعه بعدها غسلة بالشامبو المناسب و لهذا فأنا انصح باستعمال زيت
الزيتون بشكل دائم للحفاظ علي الصحه الجسديه و العقليه و النفسية
ما فوائد زيت الزيتون
أحمي نفسك بزيت الزيتون
ما هي فؤائد زيت الزيتون