إن عملية الايض فجسم الإنسان و معناها هو التمثيل الغذائى فالجسم و هي
تختلف من شخص لاخر حيث ان هنالك اشخاص لديهم عملية الايض عملية سريعه
وهنالك عند اشخاص اخري عملية التمثيل الغذائى تتم ببطء و ذلك يترتب علية عمليه
اكتساب الوزن بسرعة او فقدانة فإذا كانت عملية الإيض بطيئة سوف تخسر و زنك
ببطء و ستكون معرض للسمنة و هنالك طرق لزيادة معدل الايض تساعد فتخفيف الوزن
ما هى عملية الايض , التمثيل الغذائى او الايض يختلف من انسان لإنسان
عملية الايض
