تبحث الفتيات دوما عن نصائح حقيقيه و واقعيه و مجربه لتحسين البشرة، اليكم هذا فالموضوع الاتي:
تقول الكاتبه و خبيره الجمال Paula Begoun : “إن العادات السيئه التي تتبعها معظم النساء فحياتهن اليوميه هى التي تؤثر سلبا علي صحه بشرتهن، مما يؤدى الي ظهور التجاعيد المبكرة، و ظهور الجلد بعمر اكبر من عمرة الطبيعي”.
لذا فإن Begoun تؤكد علي ضروره التعرف علي بعض هذة العادات لتغييرها فورا، و هذا حتي نساهم بإبعاد الشيخوخه عن البشره بمعدل 10 سنوات الي الأمام، و من اهم هذة العادات التي يجب ان تتغير:
1. غسل الوجة بالصابون
“يعتبر الصابون من مجففات البشرة؛ لأنة يعمل علي ازاله الزيوت الطبيعيه الموجوده فالجلد، كما يعمل علي سد مسام البشره ، و بالأخص البشره الحساسة، فالصابون يسبب للبشره العديد من المشاكل، لذلك عليك البعد جميع البعد عن استخدامة مع ضروره استبدالة بغسول لطيف و مناسب لضمان تنظيف البشره بشكل فعال و آمن”.
2. الإهمال فاستعمال كريم الحمايه من الشمس
الإهمال فو ضع و اقى الشمس عند الخروج من البيت هو الاسباب =الأكثر تاثيرا فظهور التجاعيد المبكره علي الجلد، لذا علي جميع سيده عدم التغاضى ابدا عن استعمال كريم الشمس، و هذا حتي تضمن التقليل من تأثير الأشعه فوق البنفسجيه المسببه للتجاعيد علي البشرة.
3. استعمال الماء فقط لإزاله المكياج
عليك ازاله الميك اب بمنتجات مخصصه لذلك، خاصه ميك اب العينين كالكحل و الماسكارا، فالماء و حدة لن يقدم لك التنظيف المطلوب، لذلك استعملى قطنه مبلله بمزيل الميك اب لإزاله اي اثر لمستحضرات الترائع ببطء و بحركات دائرية؛ لأن هذا يساعد علي تنظيف البشره بشكل فعال من جهه مع تنشيط الدوره الدمويه فيها من جهه اخرى.
4. استعمال مواد غير مناسبه لبشرتك
معظم السيدات يقمن بشراء منتجات البشره دون التأكد فيما لو كانت مناسبه للبشره ام لا، و ذلك خطا كبير، لذلك عليك باستشاره خبير قسم الترائع فالمتجر ليقدم لك المنتج المناسب لنوع بشرتك، و الذي سيقدم لها الفوائد دون الحاق الضرر بها.
5. الذهاب الي النوم دون ازاله المكياج
من الضرورى ازاله الميك اب جيدا من البشره قبل النوم، فأثناء فتره النوم تنتج البشره زيوتا طبيعيه لتساعد علي تجديد خلاياها، و عندما تتركين البشره دون ازاله الميك اب عنها فأنت بذلك تمنعيها من الترطيب الطبيعي، مما يؤدى الي ظهور التجاعيد المبكره بها.
نصيحه للبشرة
