نظام دايت , انظمه لانقاص الوزن بسرعه فائقه

كلمة دايت او رجيم تعني نظام غذائى نتبعة او

حمية غذائية لانقاص الوزن الزائد

ويعد الدايت من الحاجات التي يفشل فتطبيقها العديد من الناس

وذلك لانها تكون انظمة خاطئة تعتمد علي الحرمان و ذلك ليس صحيح

فالدايت ليس الحرمان من الطعام و الحلويات

انما هو تنظيم و طعام جميع ما هو مفيد و يحتاجة الجسم

نظام دايت,انظمة لانقاص الوزن بسرعة فائقه

انظمة دايت