إن خساره الوزن هي مكسب للصحه وهذا في حاله إذاكان وزنك زائد
يسبب لك التعب او المظهر السيء لا تستطيع اختيار الملابس التي
تريدها يكون شكلك غير جذاب بسبب زياده الوزن وهي عائق اساسي
في الحياه لكل من الرجال والسيدات عن ممارسه الانشطه اليوميه
بسلاسه وسهوله ولذلك اتباع الرجيم الصحي السهل يجعلك تفقد 5 كيلو
من وزنك في اسبوع وهذا معدل جيد لانقاص الوزن مع الحفاظ على
تناول الفيتامينات والمعادن المفيده
اسهل رجيم , انقص وزنك 5 كيلو بدون تعب في اسبوع واحد
ريجيم سهل
