قهى تؤثر على الحالة النفسية وتسبب بعض الاضطرابات للنفس والجسد
وسوف اعرض عليكى اكثر علامات لنزول الدورة الشهرية واهمها الشعور
بالاكتئاب فتسبب بعض علامات التوتر الزائد والبكاء لاسباب تافه وذلك
بسبب نقص هرمون السيروتونين وهرمون الاستروجين المسئولان الاكتئاب
وقلة النوم , ومن العلامات الاكثر وضوح الصداع الشديد وعدم التركيز والميل الى
الجلوس بمفردك دون الاخرين , والشعور بمغص وتقلصات فى الرحم والحوض
والاصابة بامساك او اسهال والشعور بسخونة فى الجسم او برودة مفاجئة
وايضا تميل الانثى الى الاكل كثير وتبحث عن الجاتوهات والحلويات الغنية
بالسكريات وتميل الى شرب الكولا والبيبسى مما قد يزيد وزنها والجلوس
لمشاهدة المسلسلات والافلام الرومانسية التى تبعث السعادة
وايضا تسوء حالة البشرة ويظهر بها الحبوب وينصح الاطباء بعدم ازالة
الشعر فى هذه الفترة , ومن الاعراض ايضا الم المفاصل والتهاب العظام
والم الثدي وكبر حجمه وقد تتورم القدمين زيظهر انتفاخ بالعين وكلها
اعراض تنتهى بعد نزول الدورة الشهرية
اعراض قدوم الدورة الشهرية
علامات تدل على موعد الدورة الشهرية
عرض لقدوم الدورة الشهرية
