خلطة لتخفيف الكرش

خلطه سحريه لتخفيف الكرش, خلطه لتخفيف الكرش

الكرش من اكثر المشاكل التي تواجة العديد من الأشخاص مشكلة دهون البطن، التي تجعل من المظهر العام للجسم غير متناسق

يرغب الجميع فالتخلص من هذي للحفاظ على صحتهم و الحفاظ على مظهرهم العام.

و سنتعرف فهذا الموضوع على خلطه لتخفيف الكرش.النعناع:سوف تحتاج الى اضافة

ملعقه من النعناع المطحون مع معلقه من الشاى على كاس من الماء المغلى و اتركه

لمدة 5 دقيقة بعدها قم بتصفيه ذلك المشروب و يمكنك اضافه معلقه صغار من العسل

حسب الرغبة، فهذا المشروب يساعد زياده معدل التمثيل الغذائي.الزنجبيل:يتم و ضع

ملعقه من الزنجبيل المطحون على كاس من الماء مع اضافه معلقه صغار من العسل

مع اضافه عصير ليمونه بعدها و ضعة على نار هادئه لمدة5 دقائق، و يمكنك شرب المشروب

مرتين او ثلاث مرات اثناء اليوم فهو يساعد على زياده معدل التمثيل الغذائى و حرق

الدهون المتراكمه فالجسم.

خلطه لتخفيف الكرش

خلطات لتخفيف الكرش