فوائد فيتامين a , اهم خصائص فيتامين ا

تتعدد الفيتامينات و العناصر الغذائيه المفيده للجسم و من ضمن هذه الفيتامينات

فيتامين A و هو يعرف ايضا بفيتامين ا ، المعروف

بالخصائص الكثيره المفيده للجسم و الشعر و الاظافر و النمو  عموما

فهو مفيد لشبكيه العين و يعمل على تقويتها مما يساعد على تقويه الرؤيه

ولنعلم اكثر عن فوائده اليكم هذا الفيديو

فوائد فيتامين a, اهم خصائص فيتامين ا

فائده فيتامين a

• صور فيتامين أ