العديد من النساء يلاحظن بأن الضهوه الجنسيه لديهن مفقوده بشكل كبير، اليكم سبب ذلك:
أسباب ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء
فى الواقع هنالك الكثير من العوامل التي تؤدى الي ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء، كالعوامل الجسمانية، و الهرمونات، و العوامل النفسيه و حتي اخري تخص العلاقه الزوجية الخاصة، سنتناولها جميعا فالآتي:
1. الأسباب المتعلقه بالصحه الجسمانية
يمكن لمجموعه من الأمراض و التغييرات الجسمانيه و حتي الأدويه ان تؤدى لضعف الرغبه الجنسيه عند النساء، من ضمنها:
الإصابه بمشاكل جنسية
فى حال كنت تعانين من الام الجماع، و عسر الجماع، و حتي لمجرد انك لا تنجحين للوصول للنشوه الجنسية، هذة التفاصيل ربما تقلل جديا من رغبتك بممارسه الجنس.
الإصابه بالأمراض الصحية
بعض الأمراض علي الرغم من كونها ليست جنسيه الا انها تؤثر علي الدافع و الرغبه الجنسية، مثل: السرطان، و السكري، و التهابات المفاصل، و الأمراض العصبية، و ايضا امراض الجهاز الدوراني.
تناول بعض الأدوية
بعض العقاقير الطبيه و خاصه مضادات الاكتئاب لها الأعراض الجانبيه تشمل ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء.
اتباع نمط حياة غير صحي
ومنها: التدخين، و المخدرات، و الإفراط فالكحول، جميع هذا ربما يؤثر علي حياتك الجنسيه بشكل ملموس، و حتي نوعيه طعامك، و ساعات اكلك، و عدم ممارسه الرياضه جميع ذلك قادر علي حدوث ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء.
إجراء عمليات جراحية
كل عمليه جراحيه ربما تجري للثدى او لأى جزء من جهازك التناسلى من شأنها ان تؤثر و تؤدى لضعف الرغبه الجنسيه عند النساء.
الإصابه بالإرهاق
إذا كان لديك عدد كبير من الأطفال الصغار او تعملين حتي ساعات متأخره من الليل فتعودين مرهقه للمنزل فإن الشعور من التعب المفرط او الألم و الإعياء الناتج عن هذا سيؤدى الي تقليل رغبتك الجنسية.
2. الأسباب المتعلقه بالتغييرات الهرمونية
حتي و إن كانت التغييرات الهرمونيه التي ربما تعانين منها ليست مرضيه الا انها هى كذلك من شأنها ان تؤدى الي ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء، و منها:
التغيرات الهرمونيه اثناء سن اليأس
اثناء هذة المرحله العمريه ينخفض مستوي هرمون الإستروجين، الأمر الذي ربما يؤثر علي انسجه المهبل لديك فتصبح اكثر جفافا، ما يؤدى الي شعورك ببعض الآلام اثناء ممارسه الجنس.
التغيرات الهرمونيه اثناء الحمل و الرضاعة
التغييرات الهرمونيه التي تحدث فالحقيقه اثناء الحمل هى التي من شأنها ان تسبب ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء، لكن الفتره ما بعد الولاده تحمل تحديات و أسباب اخرى، مثل: عدم الرضا عن شكل الجسم، و ضغوطات العنايه بمولود جديد، و الإعياء و التعب و ما الي ذلك.
3. الأسباب التعلقه بالعوامل النفسية
تلعب العوامل النفسيه دورا بالغ الأهميه فضعف الرغبه الجنسيه عند النساء و النشاط الجنسي، اليك بعض الأمور التي ربما تؤدى الي الفتور الجنسى فالآتي:
الإصابه بأمراض تتعلق بالصحه النفسية، مثل: القلق، و الاكتئاب، و الهوس.
إنشغال العقل و البال و عدم القدره علي الفصل عن باقى امور الحياه.
صوره متدنيه للنفس، و عدم احترام و محبه جسمك.
التعرض لماضى من الاعتداء الجسدى او الجنسي.
وجود تجارب جنسيه سابقه سلبيه و غير مريحة.
4. سبب متعلقه بالعلاقه الزوجية
يشغل العامل العاطفى بالنسبه للنساء دورا هاما فتحديد و جهه العلاقات الجنسيه التي تربطهن مع شركائهن، حيث فحال لم تكن الأنثي راضيه عاطفيا فالغالب سينعكس هذا علي علاقتها الجنسية.
أما ما ربما يؤدى الي ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء ففى الغالب سيصبح عباره عن مشكلات مستمره فالعلاقه الزوجية، مثلا:
عدم و جود تفاهم و قنوات اتصال متاحه مع الشريك.
وجود مشكلات و صراعات غير محسومة، او محسومه بغير ما يرضى الطرفين.
عدم و جود شفافيه حول الأمور الجنسيه من حيث الاحتياجات و التفضيلات.
نقص بالثقه المتبادله بين الشريكين.
أعراض ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء
بالطبع لا ممكن القول ان عدم رغبتك فممارسه الجنس مع زوجك لمره و احده تعد فتورا جنسيا من طرفك، حتي و إن طال الأمر لفتره قصيره من الوقت، بل اكثر من هذا فلا يوجد هنالك مقياس رقمى و اضح ممكن ان يجمع كافه النساء تحته.
بعض النساء علي الرغم من انهن يعانين من ضعف فالرغبه الجنسيه الا انهن يبقين رغم هذا مواظبات علي الجنس اكثر من غيرهن.
فى حال استمر ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء لفتره طويلة، او انقطع و عاد ثانيه ربما يتم تشخيصة باضطراب الرغبه الجنسيه المثبطه (HSDD) و التي تشمل اعراضها الآتي:
عدم ابداء اي اهتمام بأى نوع من النشاطات الجنسية، حتي و لو النشاط الجنسى الذاتى او الاستمناء.
غياب المخيله الذهنيه الجنسيه و ابتعاد الجنس حتي عن الأفكار.
الشعور بالقلق الذي ينبع من قصور و قله الممارسه الجنسية.
بشكل عام فحال و جود ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء ممكن التوجة الي الطبيب ليساعد فتخطى الأمر، و لا تقلقى فقد يصبح مفتاح الحل
بسيطا فيقتصر علي تغيير دوائك الشهرى او تحسين مستوي السكر و ضغط الدم.
تشخيص ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء
إذا كان ضعف الرغبه الجنسيه الذي تعانين منة ربما طال زمنيا او انقطع و عاد من جديد عندها ربما يقرر الطبيب تشخيص الحاله علي اساس اضطراب الرغبه الجنسيه المثبطه (HSDD).
إليك بعض الأمور المحتمله اثناء زيارتك للطبيب عند الإصابه بضعف الرغبه الجنسيه عند النساء:
يجب عليك اجتناب الخجل عند زياره الطبيب فالبدايه بل حاولى التحدث مباشره حول ما تشعرين بة و ما تلاحظينه، و تذكرى ان اكتفاءك الجنسي
وعلاقتك الزوجية الناجحه تقيك من الكثير من الأمراض الأخرى، لذلك فالمقال لا يقل اهميه عن اي مرض اخر.
سيقوم الطبيب بالاستفسار اكثر حول عده تفاصيل ربما يصبح لها علاقه بالأسباب، فقد يسألك عن مخاوفك و اهتماماتك الجنسية، و إن كنت تعانين جفاف
المهبل او ايه اوجاع اثناء الجماع، ربما يستفسر عن تجاربك الجنسيه السابقه و إن كنت قادره علي الوصول للرعشة.
قد يستفسر الطبيب حول تاريخك الطبي، او ايه عمليات جراحية، او امراض جسديه و نفسية، او علاجات سابقه و ما الي ذلك.
قد يطلب منك اجراء فحص للحوض للتحقق من عدم و جود علامات جسديه ربما تؤدى لانخفاض الرغبه الجنسية، كترقق انسجه الأعضاء التناسلية، او
جفاف المهبل، او اي من الفطريات و التلوثات المسببه للألم.
قد يطلب منك الطبيب اختبار دم شامل للتحقق من مستويات الهرمونات المختلفه بالإضافه الي التحقق من نشاط الغده الدرقية، و مستوي السكر و الكولسترول، و التأكد من عدم و جود اضطرابات بالكبد.
قد يفضل الطبيب فحالات معينه احالتك الي اخصائى علاقات زوجية ليصبح اكثر تعمقا فتقييم العوامل العاطفيه الزوجية بينك انت و زوجك لعلاج ضعف الرغبه الجنسيه عند النساء.
فقدان الشهوه عند المرأة
