حبة البركة والتخسيس , وصفات مذهلة لانقاص الوزن بحبة البركة

زيادة الوزن تشكل خطر كبير على صحة الانسان وعلى الشكل

الجمالى لمظهر الجسم , وخصوصا دهون البطن والارداف التى

تعد من اكثر المشاكل السائدة فى العصر الحالى بسبب الاطعمة

التى يكثر بها الدهون وقلة الحركة , وعلشان تكاليف الليزر وعمليات

الشفط باهظة الثمن والكل مش بيقدر عليها , اختارنالكم وصفة

مفيدة جدا وطبيعية وامنه ملهاش اى اعراض جانبية لانها من حبة

البركة التى تحمى الجسم من مرض السرطان وايضا هى تساعد

على ادرار البول وهناك عدة اشكال لاستخدام حبة البركة , فيمكن

اضافة البذور الى الحليب وشربها او مضغ البذور او اكلها مع معلقة

عسل ابيض لازالة مرارة الطعم , ويمكن اعداد حبة البركة كمشروب

ساخن ويمكنا اعداد مشروب اخر عبارة عن كوب من الماء المغلى

نضع بها معلقة من حبة البركة واخرى من اليانسون واخرى شبت

وتركها 12 ساعة وتصفى وتوضع بالثلاجة وناخد منه يوميا معلقة

صغيرة على كوب ماء حتى نصل الى الوزن المثالى ويمكن استخدام

زيت حبة البركة كدهان للمناطق التى يكثر بها الدهون

حبة البركة والتخسيس

وصفات مذهلة لانقاص الوزن بحبة البركة

حبة البركة للتخسيس