ليس هنالك شك بان نقص الفيتامينات
فالجسم يؤدي الى الاصابه
بالعديد من الامراض الخطيره
التي يصعب علاجها بسهولة
كفقر الدم الذي يصبح ناتج
عن عدم تناول الاطعمه
الغذائية التي تحتوي علي
الفيتامينات المهمة للجسم
و هنالك اعراض محددة لمعرفه
اذا كان لدينا نقص ف
فيتامينات الجسم كالاغماء
و الدوخة و غيرها و ليس بالضروره
ان يصبح نقص الفيتامينات
مقتصرا على هذة الاعراض
فقط فهنالك فيتامينات للشعر
و نقصها يؤدي الى تساقط
الشعر و فيتامينات للبشرة و غيرها
اعراض نقص فيتامينات الجسم , كيف اعرف اننى اعانى نقص فالفيتامينات
ما هى اعراض نقص فيتامينات الجسم
