من الطبيعي زياده الوزن لدي المراه الحامل وده شئ طبيعي بسبب تغير في هرمونات الجسم
ونمو الجنين بداخلها وتغذيتها لتوصيل الغذاء للجنين ناوقات يصح عمل رجيم للمراه الحامل و
اوقات لا يصح حسب صحه المراه الحامل ومن يحدد لها ذلك هو الدكتور المعالج
ويتم عمل الرجيم من خلال اتباع وجبات غذائيه صحيه والبعد عن ماكولات الجاهزه
رجيم للحوامل،افضل طرق رجيم للحامل
طريقه رجيم للحامل
